شیوه هایی برای ارائه پایان نامه شیوه هایی برای ارائه پایان نامه خلاصه گویی هم علم است وهم هنر.کسانی که در شرایط خاصی مجبور به ارائه سخنرانی در جمعی از افراد شده اند به ویژه اگر برای نخستین بار وبددون تمرین وآمادگی دزر جمع حضور یافته اند معنی این گفته را به خوبی درک می کنند.بارها با این شرایط مواجه ش...

مثبت اندیشی ، راز اعنماد به نفس و نترسیدن به هنگام سخنرانی مثبت اندیشی ، راز اعنماد به نفس و نترسیدن به هنگام سخنرانی فكر مثبت براي فردي كه مي خواهد در حضور جمع سخنراني كند، احساس و توانايي مثبت ايجاد مي كند. باید بیاموزیم که چگونه از حالت هاي هيجاني و عصبي پيش از سخنراني به نفع خود و براي نفوذ بيشت...

روانشناسی خجالت خلاصه کتاب روانشناسی خجالت فصل اول دور و تسلسل آیا شما در كنار دیگران احساس آرامش نمی كنید؟ اگر پاسخ آری است؛ پس باید گفت این هستند كه شما را می ترسانند. آیا ترس و هراس شما از دیگران طبیعی است؟ آیا این طبیعی است كه یك نگاه، یك لبخند یا یك حركت دیگران اغلب از سوی شما به بدترین شكل تعب...

ترس و اضطراب ترس و اضطراب اکثر نوجوانان و جوانان هنگامیکه با موقعیت های تهدیدآمیز رو به رو می گردند، دچار احساس ترس و اضطراب می شوند. بوجود آمدن ترس و اضطراب باعث بوجود آمدن یک سری واکنش های نابهنجار در فرد می شود که با فشار روانی توام است. برخی از این واکنش عبارتند از: تپش سریع قلب، لرزش بدن، عرق ب...

12 + 1 تکنیک ضد خجالت 12 + 1 تکنیک ضد خجالت مقدمه لازم نیست. این تیتر، خودش گویاست. به جای مقدمه، فقط از دوستان محجوب این صفحه قول می گیریم که هنگام اجرای این دستورالعمل ها، با یکی دو شکست، میدان را خالی نکنند. زیاده عرضی نیست جز این که تسلط بر تکنیک های ضدخجالت و کسب مهارت های معاشرتی، مثل کسب سایر...

به عنوان یک مجری چگونه اشعارمان را انتخاب نماییم؟ به عنوان یک مجری چگونه اشعارمان را انتخاب نماییم؟ ۵- اشعار سوخته ای وجود ندارد. بعضی از اشعار زیاد تکرار شده اند و به اصطلاح مجریان شعر سوخته تلقی می گردند. این اشعار هیچ موقع سوخته نمی شوند . این شما هستید که باید با مخاطب شناسی اشعار را در جایگاه خ...

بهداشت صدا و تارهای صوتی گوینده بهداشت صدا و تارهای صوتی گوینده شامل حذف موارد نادرست استفاده کردن از صدا، بهداشت غذایی، حفظ رطوبت حنجره، رعایت سلامت جسمانی و روحی و غيره می باشد که برای داشتن یک صدای سالم و طبیعی ضروری هستند. بهداشت صوتی برای گویندگان، امری حیاتی است. برای داشتن یک صدای سالم و طبیع...

ویژگی ها و جنبه های مختلف صدا ویژگی ها و جنبه های مختلف صدا 1-حجم صدا volume از یک نگاه صدای پر قدرت برای سخنور شاید همه چیز باشد. البته امروزه دستگاههای الکترونیکی هر نوع صدایی را پر قدرت می کند. اما مکان هایی هست که شما میکرفن در اختیار ندارید. مانند کلاس که شما باید تلاش کنید با در اختیار داشتن و...

انواع صدا انواع صدا انواع صدا عبارتند از : 1- صدای سینه 2- صدای سر 3- صدای گلو گلو، عنصر اصلی باروری صدا است. گلو، اسم انگلیسی اش( larynx ) است؛ و بی بی سی به آن جعبه صدا ( voice box) می گوید. پس این مساله برای گوینده بسیار حیاتی است. تارهای صوتی که خدای متعال به انسان داده است؛ به حدی گردانند. که ب...

تست اعتمادبه نفس 2 تست اعتمادبه نفس موارد زير را بخوانيد ودر جواب آن يكي از گزينه هاي، كاملاْ موافقم، موافقم، مخالفم، كاملاْ مخالفمرا انتخاب كنيد .1. من خودم را انساني موفق نمي دانم . كاملاْموافقم □ موافقم □ مخالفم □ كاملاْ مخالفم □2. من در مجموع از خودم ديدي مثبت دارم .كاملاْ موافقم □ موافقم □ مخال...

تست اعتماد به نفس و آرامش 3 تست اعتماد به نفس و آرامش در تست زير تعيين کنيد در همين لحظه چه احساسي داريد؟ ... الف)1 امتياز ب) 2 امتياز ج) 3 امتياز د) 4 امتياز ه) 5 امتياز سوال: 1) به خود مطمئن هستم؟الف) بسيار زياد ب) زياد ج) تا حد متوسط د) کمي ه) هرگز2) مي توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟الف) بسيار زيا...

تست استرس در محیط کار ميزان استرس شما در محيط كار چقدر است؟ استرس نوعي حالت دروني است كه، مي تواند زمينه ساز بيماري هاي گوناگوني باشد. استرس مي تواند يك سازمان و كارمندان آن را تحت تأثير قرار دهد. اولين مشكل ، غلبه بر استرس و تشـخيص وجود آن است. تشـخيص اين كه اسـترس يك مشـكل است، گامي حياتي به ســوي...

انواع تست های روانشناسی انواع تست های روانشناسی روی لینک های زیر کلیک کنید : http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/2005/8/11/12601.html http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=263

چقدر اعتماد به نفس دارید؟ ( تست ) چقدر اعتماد به نفس دارید؟ لطفاً ۳۲ جمله زیر را با دقت بخوانید . در قسمت پاسخ ها آن چه را که در مورد هرمساله فکر می کنید علامت بزنید .لطفاً ۳۲ جمله زیر را با دقت بخوانید . در قسمت پاسخ ها آن چه را که در مورد هرمساله فکر می کنید علامت بزنید . پس از خواندن هر جمله ، مو...

چگونه صدای خشن را درمان کنیم دکتر سلام - هنگامی که مدت زمان طولانی صحبت می کنید، داد می زنید و یا آواز می خوانید ، صدای شما ممکن است خشن شود. به عبارت ساده تر، خشونت صدا به معنی تغییر غیرعادی در صدا است. این تغییر به علت برخی از مشکلات تارهای صوتی از جمله جعبه صوتی و حنجره استمردم در تمام سنین این م...

چند توصیه به گویندگان... چند توصیه به گویندگان... 1)واژه ها را کامل ادا کنید ،هیچ حرفی را در کلمه و هیچ کلمه ای را در جمله ناقص و ناتمام بیان نکنید. مثلا دقیقه را نگویید دییقه،عزایزان را نگویی عیزان تغییر را نگویی تععییر و ... 2)مطالعه کنید و فراوان متن و کتاب بخوانید.با مطالعه ،مهارت کشف و دریافت م...

تست اعتماد به نفس تست اعتماد به نفس http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=12323

تست اعتماد به نفس 1 تست اعتماد به نفس ۱ـ من به خودم اجازه اشتباه کردن هم می دهم چون فکر می کنم همه آدم ها ممکن است اشتباه کنند و همه شان هم می توانند از این اشتباهات درس بگیرند. الف) هرگز یا به ندرت ب) بعضی اوقات ج) معمولا د) خیلی وقت هاتست اعتماد به نفس 1 تست اعتماد به نفس ۱ـ من به خودم اجازه اشتبا...

تست اعتماد به نفس 4 تست اعتماد به نفس برای هر سوال به خودتان امتیاز بدهیدالف : ۲ امتیازب : ۰ امتیازج : ۱ امتیاز 1- آيا تصور مي كنيد كه اطرافيان ، شما را شخصي بسيار مثبت تلقي مي كنند؟ بلي خير اميدوارمتست اعتماد به نفس 4 تست اعتماد به نفس برای هر سوال به خودتان امتیاز بدهیدالف : ۲ امتیازب : ۰ امتیازج ...

تست سنجش خود پنداشت تست سنجش خود پنداشت ( تصور از خود )Self Concept این آزمون ، خود پنداشت ( برداشت یا تصور کلی هر فرد از خود ) را نشان می دهد و سطح اعتماد به نفس را سنجش می کند.دستور العمل : شما چگونه آدمی هستید ؟ و ویژگی های زیر تا چه اندازه معرف شماست ؟ اندازه آن را بین 7 - 0 معین کنید و آن را عل...